Лимонная диета для похудения отзывы

Худеем легко и быстро - кто же об этом не мечтает?

Каждая девушка хотя бы раз в жизни садилась на диету для похудения. Методы похудения бывают разными – от самых простых разгрузочных дней и до жесткой голодовки, то есть, иными словами, полного очищения желудка. Из всего списка таких процедур хотим заметить, что абсолютно простая лимонная диета для похудения имеет отзывы самые замечательные. Недорогая, не требующая особого рецепта приготовления, она способна творить чудеса в преображении вашей фигуры.

Основной принцип такой диеты – пить свежевыжатый лимонный сок, разбавленный с водой в определенных количествах. Итак:

День первый – выжимаем один лимон на один стакан воды, который требуется выпить утром на голодный желудок.

День второй – берем сок двух лимонов на два стакана воды.

День третий, четвертый, пятый и шестой – это соответственно употребление трех, четырех, пяти и шести фруктов на пропорциональное количество стаканов воды. Заметим, что вода должна быть исключительно комнатной температуры.

День седьмой – решающий. Берем трехлитровую банку с теплой водой, выжимаем туда три лимона, добавляем ложку меда и употребляем в течение целого дня небольшими порциями.
 
После первой недели следует вторая, где употребление солнечных фруктов идет по убывающей, то есть, начинаем с шести лимонов на соответствующее количество стаканов воды и заканчиваем одним на один стакан воды.

Чтобы добиться блистательных результатов, следует запомнить несколько небольших хитростей, которые станут вашими верными помощниками в борьбе с лишним весом. Значит, первое - как мы уже упоминали, сок надо пить исключительно натощак, иначе ничего не получится. Ио-вторых, чтобы в организме благоприятно проходили все нужные процессы, вода должна быть только комнатной температуры, ни в коем случае не холодной. И в-третьих, употреблять пищу в этот период надо в умеренных количествах.

Хотелось бы также подчеркнуть, что, выбирая этот способ избавления от лишнего веса, настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом, поскольку людям с повышенной кислотностью он не рекомендуется. И еще, после выпитого сока, не лишним будет прополоскать рот теплой водой, чтобы кислота не оседала на зубах.

Лимонная диета для похудения  - отзывы являются крайне убедительными, чтобы попробовать ее на себе. Следуя несложным правилам, вы сможете легко и без особых стараний сбросить пару ненужных килограммов всего за несколько дней!